「焼けてしまった…もう手遅れ？」――そんな時こそアルファアルブチン。日焼け後に数週間続くメラニン生成を狙い撃ちし、秋にくすみやシミを残さないためのルーティンを、40代のリアル目線でまとめました。
商品情報
- 内容量
- 50mL
- 価格
- 税込 2,356円（参考価格）
※価格は変動する場合があります。最新情報は販売ページでご確認ください。
なぜ今からでも間に合う？（日焼け後のメラニン対策）
紫外線ダメージは数日〜数週間かけてメラニンを作り、くすみやシミとして表面化します。アルファアルブチンはその生成プロセスにアプローチするため、日焼け後から始めても意味があるのがポイント。
アルファアルブチン2.0の正しい使い方
基本の順番
- 洗顔
- 化粧水（肌を整える）
- COSRX ザ・アルファアルブチン2.0セラム（適量を顔全体に）
- 乳液 / クリーム（保湿）
- （朝）日焼け止め
コツ：手のひらでやさしくハンドプレス。日焼け直後で敏感な日は目まわりや頬骨の高い位置は薄く。
頻度
朝晩OK。ただし日焼け直後のヒリつきがある日は夜だけから開始→落ち着いたら朝にも。
薄いオレンジ色はなぜ？（フェルラ酸などの抗酸化成分・植物エキス由来）
このセラムはビタミンC誘導体ではなく、アルファアルブチン／トラネキサム酸／ナイアシンアミド／アセチルグルコサミンに、 フェルラ酸やトコフェロール（ビタミンE）、甘草根エキス、カカオエキスなどの成分を組み合わせた処方。 これらの抗酸化成分・植物エキスはもともと淡い黄〜橙色を帯びるため、液色が薄いオレンジに見えることがあります。
- フェルラ酸：ポリフェノール系の抗酸化。淡黄〜橙色を呈しやすい。
- トコフェロール：油溶性のビタミンE。黄みを帯びやすい。
- 甘草根エキス／カカオエキス：植物由来で淡褐色〜褐色の色味を持つことがある。
色の元になっている成分の効能
- フェルラ酸：外的ストレスから守る抗酸化。明るさケアの土台をサポート。
- トコフェロール：抗酸化＋うるおい保持を助け、バリア機能の手助け。
- 甘草根エキス：くすみケアで知られる成分。肌を穏やかに整える働き。
- カカオエキス：ポリフェノールを含み、乾燥から守るサポートに。
これらがアルファアルブチン／トラネキサム酸／ナイアシンアミドと組み合わさることで、日焼け後のくすみ・色むらに多角的にアプローチします。
長持ちさせるコツ（変色を防ぐ保管法）
- 直射日光・高温多湿を避け、暗く涼しい場所で保管。
- 使用後はすぐにキャップを最後までしっかり密閉。
- 洗面所など温湿度変化が大きい場所に放置しない。
- 開封後はできれば毎日使い、数か月以内に使い切るのが理想。
- 色が急に濃くなる、においが変わるなどの変化を感じたら使用を中止。
淡いオレンジは成分色。濃い茶色化は酸化の兆候なので早めに見切るのが安全です。
朝夜ルーティン（段階別）
① 日焼け直後（赤み・ヒリつきが気になる時）
- 夜：鎮静（シカ/アロエ）→ 化粧水 → アルファアルブチン → クリーム
- 朝：化粧水 → アルファアルブチン → 乳液/クリーム → 日焼け止め
② 赤みが落ち着いたら（シミ・くすみを残したくない時）
- 夜： 6ペプチド ブースター → 化粧水 → アルファアルブチン → レチノール → クリーム
- 朝： 6ペプチド ブースター → 化粧水 → アルファアルブチン → 乳液/クリーム → 日焼け止め
レチノール・6ペプチドとの併用順番
迷ったらこの順番
6ペプチド（導入） → 化粧水 → アルファアルブチン → レチノール → クリーム
- 6ペプチド：肌をやわらげ、後段の美容液がなじみやすい土台づくり
- アルファアルブチン：メラニン対策の主役
- レチノール：夜のみ。ターンオーバーサポートで後追いケア
詳細は内部記事も参考に：資生堂レチノールの使い方と注意点 ／ COSRX 6ペプチドの役割
どれが自分向き？かんたん比較表
| 主目的 | アルファアルブチン：くすみ・シミ予防（メラニン対策） レチノール：シワ改善＋角層リニューアルで後追いケア 6ペプチド：ハリ・弾力／導入サポート |
|---|---|
| 使う時間帯 | アルファアルブチン：朝晩OK（朝は日焼け止め必須） レチノール：夜のみ 6ペプチド：朝晩OK |
| 日焼け直後の相性 | アルファアルブチン：◎（ヒリつき時は夜だけ） レチノール：△（赤みが落ち着いてから） 6ペプチド：◯（なじみUPに） |
| 併用の順番 | 6ペプチド → 化粧水 → アルファアルブチン → レチノール → クリーム |
| 刺激感の目安 | アルファアルブチン：低〜中 / レチノール：中〜高 / 6ペプチド：低 |
| おすすめタイプ | アルファアルブチン：日焼け後のくすみを残したくない人 レチノール：夜にじっくり攻めたい人（秋〜冬の集中にも） 6ペプチド：土台をやわらげたい・ハリ感を上げたい人 |
使ってみた感想
- テクスチャー：水に近く、重ねてもべたつきにくい
- なじみ：ハンドプレスで素早く浸透する体感
- 香り：ほぼ気にならない
- 初めてのフルマラソンにエントリーし、日焼け止めをつけていても嫌でも焼けてしまう。
焼け石に水だろうとは思いつつ使い始め、数回使ってまだ変化があるわけないと思いながらふと鏡を見たら明るくなっており、これは使い続けた方が良いと感じました。
※個人の感想です。使用感は肌状態や季節によって変わります。
よくある質問
Q. 日焼けしてから使い始めても意味はありますか？
A. はい。日焼け後もしばらく続くメラニン生成にアプローチするため、今からでもケアする価値があります。
Q. 吹き出物ができやすいのですが使えますか？
A. はい。本製品はニキビ肌使用適合テストを完了しており、ノンコメドジェニック（毛穴をふさぎにくい処方）が確認されています。敏感なニキビ肌でも毛穴詰まりの心配が少なく、安心して使用いただけます。
ただしすべての方にニキビができないわけではありません。ご使用中に赤みや刺激を感じた場合は、一時的に使用を中止し様子を見てください。
Q. ビタミンC美容液や酸（AHA/BHA）と一緒に使えますか？
A. 基本は併用可ですが、敏感な時期は同日に多成分を重ねすぎない方が安心。夜はアルブチン＋保湿に絞る日を作るのも◎。
Q. どのくらいで実感できますか？
A. 即時美白というより、数週間の継続で「くすみが戻りにくい」などの穏やかな変化を感じやすいアイテムです。
全成分
水、プロパンジオール、グリセリン、ナイアシンアミド、トラネキサム酸、アセチルグルコサミン、α-アルブチン（2%）、1,2-ヘキサンジオール、 ジメチコン、ジメチルイソソルバイド、コハク酸ジエトキシエチル、BG、クエン酸、エタノール、ポリアクリロイルジメチルタウリンNa、 水添レシチン、キサンタンガム、ピロ亜硫酸Na、EDTA-2Na、エチルヘキシルグリセリン、デキストリン、カカオエキス、クエン酸Na、 マデカッシシド、ステアロイルメチルタウリンNa、ヒアルロン酸Na、トコフェロール、加水分解ヒアルロン酸、ヒアルロン酸クロスポリマーNa、 ヒアルロン酸、フェルラ酸、カンゾウ根エキス、パンテノール、アルギニン、メチルトリメチコン、アラントイン、グルタチオン、 アセチルヒアルロン酸Na
まとめ｜“今から始める”が秋の差になる
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